シンカーの投げ方と握り方 野球の変化球の投げ方・握り方＆球速アップ方法研究所

シンカーの投げ方と握り方を解説。沈む変化球。変化量と緩急を使う球種。サイドスローだと縦の変化が大きくなり、空振りを狙う決め球にも使えるようになる。握り方は画像を。変研では野球の変化球の球種の投げ方や握り方を解説。軟式・硬式両対応。

カーブ・スライダー・シュート・シンカー・フォークボール・チェンジアップ・ジャイロボール！ 変研で目指せ、七色の変化球!!

シンカー

シンカーとはリリースした手の方向へ曲がりながら沈んでいきます。 オーバースローから投げるシンカーは逆向きのスライダーのような軌道で曲がっていき、腕の位置が下がれば下がる程変化を大きくしやすくなります。 右対左もしくは左対右で効果を発揮し、打者から逃げるように沈んでいく球は空振りを取ることが出来ます。

リリースは人差し指と中指で撫でる様にして行います。 シュートと同様に、腕の自然な内捻りを使うことにより回転をかけられます。人差し指と中指がボールにかかりすぎていると上手く抜けずに、変化が少なく球速の遅いシュートの様になってしまいます。 薬指を軸に、転がすように回転させてリリースするイメージを持つと良いでしょう。 サイドスローの場合、腕の角度のおかげで、腕の振りの遠心力がボールを"抜く"方向に働くので投げ易くなっています。

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