座ったままできる体力測定!
施設などで高齢者の方に体力測定を行っていると、当然立ち上がれない人や歩けない人がいます。 立ち上がれない人には、有名なT
高齢者におすすめの体力測定! 施設などで機能訓練指導員として働いていると、利用者さんに体力測定を行うことがあります。 とくにデイサービスなどでは、1ヶ月もしくは.
座ったままできる体力測定
座位両足開閉ステッピング- 椅子
- ストップウォッチ
- ラインを引くためのテープ
Modified Functional Reach Testから『 MFRT 』とも呼ばれています。
- 椅子
- 目印となるテープ
- 物差しまたはメジャー
おわりに
- 簡易的である
- 数値化できる
- 比較するカットオフ値がある など
【資格】理学療法士(15年)、介護職員初任者研修、福祉住環境コーディネーター2級、認知症ライフパートナー 【職歴】大手工場、急性期・回復期病院、デイサービス、老健(非常勤)、訪問リハビリ(非常勤) 【講師実績】イオンにて介護予防の相談会、介護予防対象者向け体操講義、介護福祉士向けの介護講義
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理学療法士(15年)、介護職員初任者研修、福祉住環境コーディネーター2級、認知症ライフパートナー
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